Boek: Actief Ouder Worden.

Gezond ouder, dat wil iedereen. Toch is het een hele uitdaging om gelukkig te zijn als er
meer lichamelijke beperkingen komen. Inmiddels is er veel bekend over wat de mens zelf
kan doen om lichaam en geest vitaal te houden.
In het boek dragen de schrijvers veel praktische ideeën en tips aan die hierbij behulpzaam
zijn. De lezer komt te weten hoe hij door positief en actief te blijven er zelf aan kan
meewerken om op een prettige manier ouder te worden.

De samenstellers van het boek Actief Ouder Worden verdelen het welzijn van senioren in
acht facetten. Ze gaan onder andere in op gezondheidsaspecten, het omgaan met
eenzaamheid, het stimuleren van de geest, woonvormen, woonomgeving en veiligheid. Ook
onderwerpen als ontspanning, geldbeheer, schenkingen en voorzieningen voor de oudere
dag komen aan de orde. Het boek biedt een praktische leidraad met handreikingen voor
jongere en oudere senioren om nu en later actiever door het leven te gaan.
Actief Ouder Worden bevat 150 pagina’s, is in gebonden vorm en fullcolour uitgevoerd.

De verkoopprijs bedraagt € 23,50 excl. verzendkosten. Voor een groter aantal geldt een gereduceerde prijs.

Neem daarover contact op met Meierode. (O413 490400) of info@meierode.nl
Het ISBN-nummer is 9789464913729 en het NUR nummer 748.